Blog de lasouris59
aide blog
-
|
Merci !
publié le 27/11/2007 à 15:26 |
Merci les poulettes de me remonter le moral. Je le sais, en plus, que ce n'est pas bien grave mais bon... honte à moi ! Il y a des choses bien plus cruelles et graves dans la vie, c'est vrai ! lol !.. Mais quand même... Non, je jure, j'arrête ! ! ! !
***************
Bon, ce matin, j'ai fait 8 minutes exactement de vélo élliptique : claquée, j'étais ! quel manque de forme physique, c'est catastrophique ! En plus, bien que je n'ai pas joué des bras, je n'aurai pu continué because ce foutu dos. J'ai mal mais, avec un peu de chance, j'ai grillé au moins.... 3 calories, non ?
**************
Ah oui, j'ai commencé hier cette bouteille de diverses plantes qui va m'aider à devenir svelte telle une sylphide... Je m'égare ! lol !
**************
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
2 tranches pain complet aux graines + beurre et compote all + Café |
| Déjeuner : |
Haricots verts/féta/vinaigrette + 1/2 oeuf dur+1 tranche pain aux graines + fromage blanc |
| Goûter ou snack : |
3 CS céréales + lait |
| Dîner : |
pâtes complètes+ purée tomates maison+gruyère rapé+1/2 tranche pain |
| Verres d'eau : |
0 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
je vais rajouter une couche non mais tu nas pas honte de te plaindre ...............................................lol non je rigole bon tu as fait 8 minutes ben la prochaine tu passe a 15mn
et encore une autre j ai bosse toute la journee avec vue sur la mer
je suis mechante ........non juste que j apprecie tellement notre regionque je voudrais pouvoir en faire proffiter tout le monde
plein de bisous ma grande accroche toi
ton etoile de mer pascaline