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Bad news !
publié le 26/11/2007 à 21:41 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 2 tartines pain complet aux graines+beurre et compote all+café |
| Déjeuner : | légumes d'un bouillon de poule+1 cs sauce blanche+ 1CS riz+1 tartine pain graines+3 clémentines |
| Goûter ou snack : | 3 CS céréales + lait |
| Dîner : | 1 bol soupe légumes/potiron + 1 bol bouillon (carottes/poireaux/navets)+1/2 tranche pain aux graines + fromage blanc + 1 clémentine |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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il faudrait pour un bien qu on t envoie le bon air de chez nous en bouteille ma puce ce te ferais du bien ...lol
allez fais aussi zen qu hier et tu auras vite perdu ces quelques grammes
plein de bisous a ma peitie souris mais au fait grise ou blanche
pascaline