Blog de lasouris59
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Aghhrrrrrr ! J'enrage ! J'aurai dû faire l'impasse et ne pas me peser ! Je le savais ! .... Je n'ai rien perdu ! Mieux, j'ai repris 200g ! Je sais, c'est ridicule mais ça m'énerve !
Si j'ai un défaut (entre autres...), c'est bien l'impatience !
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
2 tartines pain complet aux graines+beurre et compote all+café |
Déjeuner : |
légumes d'un bouillon de poule+1 cs sauce blanche+ 1CS riz+1 tartine pain graines+3 clémentines |
Goûter ou snack : |
3 CS céréales + lait |
Dîner : |
1 bol soupe légumes/potiron + 1 bol bouillon (carottes/poireaux/navets)+1/2 tranche pain aux graines + fromage blanc + 1 clémentine |
Verres d'eau : |
0 |
Calories consommées : |
0 kcal |
il faudrait pour un bien qu on t envoie le bon air de chez nous en bouteille ma puce ce te ferais du bien ...lol
allez fais aussi zen qu hier et tu auras vite perdu ces quelques grammes
plein de bisous a ma peitie souris mais au fait grise ou blanche
pascaline