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Grosse fatigue ... la suite ...
publié le 15/04/2009 à 19:33 |
J'ai beau me coucher (relativement) tôt, j'suis toujours aussi crevée !! Je suis pas arrivée à tenir les "21h aux plumes" que je m'étais promis ... Ma princesse a commencé par me dire qu'elle irait au lit plus tard avec le zhomme ... Puis, quand je lui ai dit que j'allais me coucher, elle a voulu que je la mette au lit ... Donc, histoire, câlins, larmes (elle est plutôt angoissée pour le moment - d'aucun dirait "normal, vu mon état !") ... et au lit à 22h !!
J'ai aussi un peu lu (pour décompresser et faire le breack avec la journée). Mais quelle galère quand mon réveil a sonné !! Mes paupières pesaient 3 tonnes ... Et moi qui ai toujours eu un tein de rose le matin, maintenant c'est carrément les cernes violets sous les yeux !!
Ce midi, j'ai discuté avec mon ancienne chef et encore amie : elle me dit que je présente (presque - pas de perte d'appétit ... mais ça, je n'ai jamais connu, même avec 40 de fièvre ... ) tous les symptômes d'un "burn out" ... et me conseille de consulter ... un autre médecin que le mien ... J'ai du coup appris qu'un "burn out" n'est pas (uniquement) lié à un excès de travail, mais bien à un manque de reconnaissance émotionnelle dans un domaine de notre vie, par exemple au travail ... Curieuse comme je suis, je vais creuser ça ...
Ce soir, seule avec l'homme. La princesse est chez sa super cousine ... Donc, je file prendre ma douche, puis souper cool et soirée tendresse avec ma moitié ... Rien qu'à l'idée d'une paire de bras, j'ai les larmes qui me montent aux yeux ... Je suis loin, quand même !!
Bonne soirée, les filles !
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