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coucou
publié le 25/06/2008 à 15:50 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1jus d'orange café au lait +un oeuf dur et un yoghourt nature |
| Déjeuner : | concombre carottes haricot vert 4 cuillère de riz+steak de dinde et une pomme |
| Goûter ou snack : | café au lait une tranche de pain + fromage |
| Dîner : | idem déjeuner |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je suis la leader du groupe fière de moi pour la vie ! C’est avec plaisir que je t’accueille dans mon groupe!!! Je te souhaite bonne motivation ! Au plaisir de mieux te connaître et de te lire ! Bisous et passes une belle journée ! xxx
tu as plein d'amies sur le site qui sont là pour t'écouter et te donner des conseils
passe une bonne journée
bisous