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Blog de laory

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  • PREPARATION MENTALE A LA PERTE DE POIDS AVEC LA LOLOTHERAPIE
    publié le 23/02/2009 à 12:03

    1. Je mentalise mon objectif
    2. Je mentalise mon poids idéal,
    3. Je mentalise mon corps idéal,
    4. Je mentalise mon résultat final

    Qui de vous, de nous, n'a pas dit un jour :

    Je veux mincir, maigrir, remodeler mon corps, ma façon de penser. Changer le contenu de mon assiette, corriger mes défauts, reprendre le sport...

    C'est l'effet du "LUNDI" le syndrome du "LUNDI" le number one de la Week....les startings blocks, les baskets, les légumes, tous les ingrédients pour atteindre la CIBLE et la cible aujourd'hui LUNDI c'est de regarder l'avenir de votre, de notre corps avec légèreté....

    MO TI VE CHONNE es-tu là ? Oui ! je suis là....je suis  prête !....

    je te coatche du lundi au lundi....objectif 600 grs en moins foi de Pacia ....bonne préparation mentale,  week-end zen - élaboration des menus sur 2 semaines,  préparation physique par un repos réparateur de tensions...Ce matin ciel clément car le " lundi au soleil.".je prépare les chaussures de rando pour un aller/retour maison en chantant 1 kilomètre à pied ça use ça use....ça fait fondre aussi...une deux, une, deux....marche tout droit.....le menu du jour est prêt....les pieds sous la table...au fur et à mesure de la semaine je vous tiendrais au courant...mes cocottes....

    Je garde bien en vue ma MO TI VE CHONNE, MA CIBLE, MON POIDS IDEAL...en AVRIL je pourrai me découvrir de plus d'un fil....et en mai, sur la playa j'irai faire ce qui me plait, me plait,

    ....

    De baleine, je deviendrai sirène...et sur mon rocher j'attendrai, le jour et la nuit j'attendrai toujours.....la cible 40 bien en vue...je ne me laisserai pas berner par vos galettes, crêpes, gauffres, frites, gâteaux, sucreries...non je ne me laisserai pas tenter...Lolo fera de la RESISTANCE.....et lorsque la ligne penchera du bon côté, elle se laissera voguer sur la minceur retrouvée....

    Il n'y a plus qu'à suivre la bonne voix.... qui suivra ! verra !

    Je vais chausser mes godillots, qui vient ?????? je vous attends....au boulot les arpenteuses, les  régimeuses, les bouloteuses...

    c'est bientôt le printemps... A nous, à vous, les robes légères, les fines bretelles...la silouhette souple, fine, allez mes belettes au régime...et tout de go....La Lolothérapie est en marche....sus aux kilos....foi de Lolo

    Je vous encourage à trouver en vous la

    MO TI VE CHONNE

     Elle est votre alliée, votre amie, celle sur qui la victoire ne peut arriver....chercher, vous allez forcément trouver en vous, puisez, creusez, fouillez, pensez avant tout à VOUS à NOUS,  parce que vous êtes les meilleures, nous sommes  LES MEILLEURES.....

    et les PLUS BELLES....

    Je vous encourage ! je compte sur vous !

    600 gr est l'objectif de la semaine !

    En attendant de relever d'autres challenges....

    Lolo

     

    (18) commentaires



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  • missmorgane44 
    publié le 25/02/2009 à 21:16
    coucou la miss lolo
    bin alors tu t'inscris a des choses que tu ne connais pas! et bien pour te punir tu va bosser 2fois plus la semaine prochaine! les efforts que tu as fait avec ton amie motive-chonne seront renouvelés et multipliés!!!
    Le tournoi se deroule en plusieurs semaine (je ne sais plus vraiment combien!) et chaque semaine 2personnes de chaque equipe est coachée par la capitaine (moi) et par ses collegues de galere! et a la fin de chaque semaine (le samedi), les 2 me donne leur poids que je transmets a Loanee! avec pour objectif de perdre le maximum! et d'etre l'equipe des "winners"
    ca va tu as tout bien compris?????
    bon donc attention tu commences samedi! j'attendrais ton poids de samedi matin avec impatience pour te botter ton arriere train! je compte sur toi pour montrer le bon exemple alors aucun craquage la semaine prochaine! sinon je rapplique! iii
    Bisous ma belle, bonne soirée
  • missmorgane44 
    publié le 25/02/2009 à 19:14
    Coucou la miss
    je suis actuellement a la recherche de 2 concurrentes pour démarrer la semaine prochaine!! cela te tente-t'il??? ou pas?? je ne te forces pas! c'est ton choix! lol
    Bon courage a toi, j'attends ta reponse au plus vite (question d'organisation pour loanee!)
    bisous, bonne soirée!
  • latulipe 
    publié le 25/02/2009 à 18:39
    Bonsoir lolo de L.A, alors elle reviens ta motive-chonne, je suis sur que oui, le déclic va revenir et ne plus repartir,
    tu es motivé donc cela va marcher en plus pense à ta poupounette cette été sur la plage avec sa canon de mamie!!!!!!!!!!!!!!!!
    je te fais d'énorme bisou et pense très souvent à toi,
    fanfan
  • GOURMANDE44 
    publié le 24/02/2009 à 22:53
    Alors, cette motivation ?????? ça tient ???? bYE §
  • Mona79 
    publié le 24/02/2009 à 21:04
    600 gr ! Mais tu veux ma mort... snifff !!! je me suis remplie l'estomac de crêpes ce soir... re-sniff ! c'était mardi-gras aujourd'hui, demain ce sera le jour le plus bas puisqu'il faudra des cendres... Oui, je sais elle est connue... mais la balance elle affichera le poids le plus haut !!! sniff 3 fois !

    Bon allez, je vais commencer Dukan et je te bats... ho ! j'ai pas DiKan... p'têt que la semaine prochaine...le lundi est le jour de motivachone et on est mardi (et gras en +)

    Allez ma puce, vas-y ma cocotte, mais ne sois pas plus belle que moi pour aller danser en avril, sinon... grrr !!!

    Gros bisous et bonne nuit j'm'endors encore...
  • AneLorDabo 
    publié le 24/02/2009 à 15:49
    http://www.aujourdhui.com/maman-bebe/photos/super-bebe/
    Voici le lien qui peut te permettre d'aller poster une belle photo de tes pioupious!!!! C'est excellent de voir tous ces bout de choux!!!!:-)))
  • croquetteclebart 
    publié le 24/02/2009 à 15:11
    Merci ma belle pour ce coup de pouce joyeux ! Mais le printemps est encore loin pour nous les nordisss, ça fait rien on aura plus de temps pour atteindre l'(objectif hi hi ! Bisoussssss
  • missmorgane44 
    publié le 24/02/2009 à 13:05
    Coucou la miss!
    je vois que tu fais le tournoi de poupette 2 organisé par loanee! je suis au regret de t'annoncer que je suis ta chef d'équipe et que je vais te pousser aux fesses ! On va les perdre ensemble c'est foutus kilos!!!!
    Bisous et bon courage a toi!
    Bonne journée
    oOo Missmorgane oOo
  • chip 
    publié le 24/02/2009 à 09:48
    coucou ma lolo....cela fait longtemps que je ne suis venue te voir....et pi là....que vois-je ??? une lolo motivée au plus haut point.....c'est bien ...même très bien.....même très très bien dirais-je !!!! je vais essayer de prendre aussi la lolo attitude et retrouver la motivechonne.... plein de bisous et bonne journée
  • pacia31 
    publié le 24/02/2009 à 08:18
    ok ok je mentalise :estomac plein ect ! deja il va falloir que je joue du fouet car les petits ont fait une pate heu disons :grumeleuse ,du style bien grumeleuse ! pour la photo je vais demander a mon instit si elle peut immortaliser l'instant ! en effet on a plein de ponts communs !
    moi si j'avale pas de cochonneries je ne dors pas du tt ce qui m'a valu ma depression qui m'a rendue ds cet etat il y a un an ,bon ce matin je suis un peu fripée ::!bises

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