En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  laory  >  TOURNOI DES RONDEURS PAR LA LOLOTHERAPIE

Blog de laory

aide blog

  		• TOURNOI DES RONDEURS PAR LA LOLOTHERAPIE
    publié le 25/02/2009 à 21:48

    BILAN DE 3 JOURS DE REGIME

    Opération suppression :

    1. Supprimer le sucre
    2. Supprimer le pinard du soir qui donne de l'espoir ! faut voir !
    3. Supprimer les laitages le soir
    4. Supprimer les sauts de repas
    5. Supprimer les plats en sauce
    6. Supprimer le fromage

    Opération intégration :

    1. Intégrer la boisson détoxifiante
    2. Intégrer les fruits le soir
    3. Intégrer les légumes le soir
    4. Intégrer la tisane du soir
    5. Intégrer la marche le midi 1 h minimum
    6. Intégrer les abdos
    7. Intégrer le repos

    LES 600grs SONT DEJA ATTEINT

    JE PEUX DONC ESPERER

    AISEMENT

    PERDRE

    D'ICI

    SAMEDI

    1 Kilo

    LE TOURNOI EST ENGAGE J'AI PAS ATTENDU LE TOP DEPART QUE JE SUIS DEJA PARTIE.....RAPPELEZ-VOUS LES STARTINGS BLOCKS !....LA LOLO N'Y EST PLUS.....

    LA CHASSE AUX KILOS EST LANCEE A VOS BALANCES MES COCOTTES

     

    SECOUEZ-VOUS LE BAS DES REINS

    REMUEZ VOS POPOTINS

    TAPEZ ENSUITE DANS VOS MAINS

    A LA PLAYA EN MAILLOT DE BAIN

    TOUTES MOTIVEES DEMAIN !

    Je suis contente que la moti-véchonne est revenue...merci les cocottes, les souteneuses, les courageuses, les killeuses, les winneuses, les maigrisseuses, les minciceuses, les régimeuses, les légumineuses, les herbeuses, les tondeuses......

    A bientôt Lolo à la Pêche et je vous l'adrêche.....pardon dresse !

    (34) commentaires


21 - 30 de 34
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Suiv. ›
  • »

  • missmorgane44 
    publié le 28/02/2009 à 20:09
    coucou ma laury
    comment vas tu? motivechonne est encore avec toi il y a interet car je compte sur toi dès lundi!!!! tu es "the first" a te lancer! et il faut que tu montres le bon exemple!!!
    bisous ma belle, bonne soirée et bon week end!
  • croquetteclebart 
    publié le 28/02/2009 à 18:02
    Ouahhh t'as baissé dis donc bravo ma belle ! Et profite de ton weekend pour ne pas penser aux soucis, va te balader, fais un resto ou un ciné, je suis sure que tu as beau temps en plus ! Allez détends toi et repos aussi !
    Bisouilloussssss
  • clopinette 
    publié le 28/02/2009 à 16:50
    super lolo, tu est bien partie réussir ton pari. moi en ce moment je te fais tout l'inverse desespérant!!!!!!!!!bisous et bon week-end
  • pacia31 
    publié le 28/02/2009 à 11:12
    inespere mon resultat ! mais bon j'ai degonfle depuis jeudi pour cause de cycle ça a du jouer pas mal ! bon je suis contente et toi ça a paye tes efforts? on se donne un autre petit defi? bises
  • ayouyou 
    publié le 27/02/2009 à 23:45
    bijour belle des mers d'ouest ! faut aller mollo sur les fruits le souar ki m'a dit mon toubib car le sucre des fruits se transforme en graisse à ce ki parait et fait flamber le taux de triglycérides ..... bouh j'en ai marre, je sais plus koi manger ! sauf des gâteaus et du chocolat bien sur ... et des bulles aussi ... mdr
    bizzz germaine
    danièlou
  • cleopatre1 
    publié le 27/02/2009 à 22:04
    Bonsoir Laury, un petit coucou pour te souhaiter une bonne soirée et pour t'encourager dans le combat contre les kilos !!! Je me motive de plus en plus en voyant le soleil !! A nous les maillots !!! Gros gros bisous
  • GOURMANDE44 
    publié le 27/02/2009 à 18:07
    Eh ben voilà ! C'est reparti à donf !!!! Allez, ne lâches pas !! tu vois ça paye déjà, y''a plus qu'à suivre.......................... tout cool, tout coule !!!! En plus, t'es nickel sur la photo des startings....... bon pour le maillot l'été, ce petit profil là !!!....... lol..... allez courage pour le week, fo pas déconner pour pas avoir de mal à redémarrer lundi ...... OK ?????.... Bye !
  • croquetteclebart 
    publié le 27/02/2009 à 12:56
    Bonjour ma Lolo le weekend approche, ne nous laissons pas tenter, ça va être dur pour moi, bisousssss ma belle ! Alors j'espère que tu vas bien surtout et que ton problème est réglé ; Ben voui tu m'a inquiétée tiens!
    Bisousss ma poule !
  • cleopatre1 
    publié le 26/02/2009 à 20:16
    Bonsoir Laury, merci pour ton gentil com ! Oui, je suis motivée pour le régime ( si si, j'ai quelques kilos malgré tout en trop) et pour la formation. J'espère être parmi les 12 candidates afin de participer à celle qui va débuter en mars !! Oui, nous devons bouger et perdre du poids !! En avant
    tout! !!! Bonne soirée et gros gros bisous
  • pacia31 
    publié le 26/02/2009 à 18:33
    coup de bol qu'on faisait pas la courses !!! bisous

21 - 30 de 34
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).