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Bonjour !
Blog de lainaa
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J'ai décidé de mincir publié le 25/12/2007 à 21:39
J'ai décidé de mincir... je n'ai réelement jamais fait de régime car c'est trop dure pour moi. Mais là je n'ai plus le choix car depuis depuis 1 an (fin de mes études) j'ai pris presque 7 kilos et j'aimerai les perdre. J''ai coché la case végétarienne car c'est ce qui me ressmble le plus mais de temps en temps je peux manger du poulet ou du veau. J'aimerai tellement reprendre un sport pour aider à mincir mais je n'ai jamais le temps et les séances en club coutent chers. Je ne sais pas si juste l'alimentation suffira. J'espère que l'on s' aidera mutuellemment et chacune de nous atteindra son objectif.A tres bientôt.mon alimentation Petit-déjeuner : 1 tasse de lait demi-écrémé avec 3 cuilleres de céréales des raisins secs 1/2 pamplemousse Déjeuner : sauce d'épinards sumons fuméavec pain Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Meilleurs voeux pour cette nouvelle année!
Excellente santé et tout pleins de bonheurs!
Pour le régime, je n'arrive pas à suivre mon programme car je vis avec ma famille et ma mère ne supporterait as que je ne mange pas ces plats. J'essaie de faire attention, mais bon c'est trop dur!! et des fois je craque, chocolats, ou sauce....du coup je ne suis pas vraiment le programme, j'aurai aimé écrire ce que je mange sur le site mais je ne sais pas comment dans quelle rubrique je paux écrire mon alimentation et mon huemeur du jour.
Je t'encourage pour ton régime, j'espère que tu y arrives mieux que moi!
bises