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Blog de lainaa
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un peu de news publié le 07/02/2010 à 19:32
Coucou,
J'espère que vous allez bien et que vous profitez de la vie.
Et oui je étais très discrète depuis un moment... J ai tellement de boulot que je n'ai pas le temps de laisser de mes news...
Finalement, je ne me suis pas abonnée à un centre de fitness...car j'ai du changer de pays pour mon boulot...
Du coup, je me suis inscrite un cours de danse moderne, hip hop. Il est très bien car il commence avec un 20 min d'echauffement tonique, c'est bien pour les eviter les douleurs musculaires!
J'ai encore grossi mais c'est dur de faire des plats équilibrés quand on n' aime pas trop les viandes....comme je me mange moins de proteines et bien je me refugie dans les glucides rapides...
C'est pas grâve, je perdrai ces kilos, il faut juste que je me sente bien d'abord et ensuite j'aurai la motivation pour perdre...
Bonne continuation à toutes et à tous,
Laina.
(1) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice