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Bonjour !
Blog de laidys
aide blog-
quelques nouvelles publié le 03/03/2011 à 00:18
salut à tous
cela fait un moment que je n'ai pas écrit quelques mots j'avais des vacanciers à la maison. c'était super génial.
au niveau de mon rééqulibrage alimentaire j'avance doucement avec 300g en moins, ce qui pour moi est formidable puisqu'avec les vacanciers c'étais la fiesta tout le temps, manger à l'exterieur ect. enfin bref.
maintenant qu'ils ne sont plus là je reprends ma course sans pression pour atteindre mon 1er objectif 90kg. j'y arriverai bientôt.
je pense que de votre côté tout va bien et je vous souhaite une bonne continuation.
(5) commentaires
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9O c'est déjà un bon palier, félicitations !
Plus tu perdras doucement plus ton corps se modifiera harmonieusement, car autrement la peau est lâche et les traits sont tirés.
Tu as tout à fait raison.
Gros bisous, bon dimanche.
Que vas tu faire ce week end ?
Plage, marche, jeux, danse ?
Moi, ce sera promenade et stepper !!!
Bon week end,
Alors ça descends ce poids ?
Bon courage, gros bisous.
Que c'est gentil à toi !
Je suis leader du groupe "ensemble ".
Nous sommes peu nombreuses , c'est un groupe fermé qui n'est que pour celle qui veulent perdre du poids, vraiment pas à l'occasion.
Je lance des défis, bien sûr raisonnable cette semaine c'est sans gâteaux ni glaces du lundi au samedi.
Si tu veux te joindre à nous tu seras la bienvenue.
Nous fonctionnons différemment des autres groupes,
Nous ne mettons pas de nouveaux messages, sauf moi pour lancer les défi ou vous demander quelques choses.
Chaque personne à un message avec son nom et c'est là qu'elle note tout ce qu'elle veut .
Bien sûr tout le monde à le droit d'aller voir les copines !!!
Je t'envoie l'invitation au cas ou tu serais intéressée.
Bonne semaine.
Alors ce week end tu le prévois comment ?
J'ai l'adresse d'un site qui peut te plaire , je l'ai eu hier.
http://www.gros.org/accueil/index.php
Sur la gauche il y a cette rubrique qui je trouve est pleine de bon sens.
Déguster, voilà le secret !
Gros bisous