Blog de lagitane
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bonjour
Je viens vous saluer avec plaisir ce matin.
Je viens de lire tout mon courrier et lis que mon programme commencera (seulement !!) vendredi et même lundi prochain.
Sur le coup, j'ai été déçue mais je me dis qu'en attendant, je vais vous lire tranquillement, tester quelques recettes, peut être bien m'acheter un podomètre pour la motivation. Me mettre en condition quoi !!
Très heureuse d'avoir ce site qui parait efficace et sympa en même temps
à très bientot
lagitane
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 grand bol de corn flakes + lait + pommes |
Déjeuner : |
2 tartines de seigle + fromage light + tomates + 1/4 tarte au sucre |
Goûter ou snack : |
1/4 tarte au sucre |
Verres d'eau : |
4 |
Calories consommées : |
0 kcal |