Ce n'est pas parfait, mais c'est la première fois que je pratique cet exercice (d'habitude, c'est plutôt des objectifs abstraits et inateignables ...)

- mes objectifs de vie amoureuse (? ! ...) 
Bon, ça commence bien … On pourrait dire : maintenant que mes 2 enfants sont majeurs, rayer complètement de ma vie leur père pour éviter de continuer à en prendre plein la figure ! …                   Pour le moment il n’y a personne dans cette case (à part Cacahuète … le chat), et je pense qu’il me faudra plus d’une année pour la remplir raisonnablement (je ne crois plus vraiment au coup de foudre …) : donc on pourrait commencer par me sentir mieux dans ma peau, avoir envie d’être belle et de plaire … Déjà tout un programme ! ! ! ...

- mes objectifs de vie de famille : 
- aller voir ma marraine plus souvent, de même que ma cousine et sa fille …
- téléphoner plus souvent à l’amie de mon oncle (qui est décédé) …
- téléphoner au moins une fois à mon cousin pour pendre de ses nouvelles et de celles de ses enfants …
- téléphoner au moins une fois à son ex femme pour pendre de ses nouvelles et de celles de ses enfants …
- limiter les visites de mes parents afin que nous nous sentions un peu plus chez nous, ou au moins obtenir qu'ils appellent avant de venir …
- voir un peu plus mon frère, quand il vient, mais surtout éviter de lui parler, car manifestement il n’en n’a pas envie …
- organiser au moins un moment dans l'année ensembles avec les enfants, tous les trois ensembles, et pas chacun de son côté … éventuellement pendant des vacances ... 

- mes objetifs de vie professionnelle : 
- essayer de trouver des aspects positifs dans mon travail et mon environnement professionnel … autres que le salaire à la fin du mois ! …
- respecter mes horaires de façon plus régulière, et ne plus les dépasser …
- respecter plus régulièrement ma pause de ¾ d’heure à midi, et me garder un moment pour moi seule …
- ne pas faire plus de 10 minutes de pause chaque matin et à midi, en discussions stériles autour d'un café, pour pouvoir prendre ce temps pour moi, pour respirer un peu et me préparer une tisane … 
- réfléchir à des projets professionnels réalistes pour me permettre de changer d’activité … ou arriver à contourner les contraintes de celle là pour mieux relativiser et l'accepter ...

- mes objectifs de vie sociale : 
- organiser au moins une soirée entre copines de temps en temps, ou une journée avec les enfants si on ne peut pas faire autrement …
- retourner voir au moins une fois mes amis du Nord, qui me soutiennent régulièrement par mail, mais que je n’ai pas revu depuis plus de 2 ans …
- faire un voyage cette année, en France ou à l’étranger …
- envoyer des mails régulièrement à mes amis éloignés pour leur donner des nouvelles positives (selon ce qui se passera …)

- mes objectifs de vie quotidienne : 
- boire au moins 1 litre d'eau par jour,
- manger au moins deux fruits et légumes par jour,
- me coucher au moins trois soirs par semaine avant 23h,
- me permettre une grasse matinée par semaine si le besoin s'en fait sentir,
- faire tailler la haie du jardin et les arbres, tailler les rosiers …
- faire le tri de mes papiers administratifs à la fin de chaque mois (là, ça va être très dur … j’ai déjà 2 ou 3 ans de retard pour certains …),
- ranger ma chambre (là aussi ça va être dur ...),
- passer une fois par semaine la serpillère, et essayer de ranger et de nettoyer à fond une pièce tous les deux mois …

- mes objectifs de vie personnelle :
- être plus à l'écoute de mon corps,
- aller chez l’esthéticienne au moins une fois tous les 1 mois 1/2 - 2 mois (épilation, soins du visage, massages …),
- me faire des soins à la maison (gommage, masque, bain, ongles, m’épiler le visage …) au moins une fois par semaine,
- faire plus de choses à pied, faire plus d’exercice,
- faire au moins une séance d’ostéopathie ou de massage par trimestre,
- aller au moins une fois faire une ballade dans la région,
- me remettre à lire,
- m'inscrire aux cours de stretching à la rentrée de septembre (et pour une fois, ne pas rater la date à cause des enfants ! )
- aller au moins une fois par mois au cinéma, ou au spectacle …

- mes objectifs de développement personnel : 
- faire des exercices de cohérence cardiaque au moins 2 ou 3 fois par semaine, et essayer de les faire de façon plus régulière ...
- lire au moins un livre de développement personnel,
- faire plus régulièrement le bilan positif de mon mois (ou du trimestre au moins) et faire plus souvent les exercices que Cécile propose sur son blog,
- changer de psychiatre pour avoir un autre avis …
- essayer l’hypnose ou une autre thérapie pour m’aider à avancer …

- mes objectifs d'actions pour le monde :
- faire le tri de mes vêtements et de ceux des enfants qu’ils ne mettent plus et donner ceux qui sont en bon état à une association d’entraide,
- trier mon armoire à pharmacie et amener les périmés à la pharmacie,
- trier mes déchets et apporter ceux qui sont recyclable dans les poubelles destinées à cet effet,
- faire au moins un don à une œuvre caritative,
- faire une moins une action bénévole dans l'année …

Bon, ben maintenant, je vais me coucher ! ... Il faut que je fasse le plein d'énergie pour arriver à faire tout ça ... OUPPSSS ! ... Je crois que j'ai encore trouvé un moyen pour trainer et remettre à plus tard les tâches administratives que j'avais à faire ... Je crois qu'en fait, c'est ça qu'il faudrait que je mette en premier dans mes objectifs : Arrêter de remettre à demain ce que je n'ai pas du tout envie de faire, mais qu'il faut pourtant bien faire ! ...