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Blog de lafragola

aide blog

  • Voilà, c'est parti!!!
    publié le 13/04/2009 à 23:11

    Ce soir, je rentre reposée et heureuse de mon week end dans ma belle- famille. Le souvenir du temps pluvieux et maussade de samedi et dimanche a été balayé par la journée splendide que nous avons eue aujourd'hui. Nous avons pu faire la randonnée que nous avions programmée et ça valait vraiment la peine. Une petite rando de deux heures sur un sentier accroché à la côte au dessus de la mer. Quelle vue magnifique, quelles senteurs de fleurs et de plantes odorantes! Il faisait chaud, pas de vent. Le bonheur!!!

    C'est demain que je recommence le régime en tâchant de garder le rythme pour le sport.

    Pour le poids, cela donne 65,7 kg à la pesée de samedi et je me pèserai à nouveau demain matin pour savoir le "prix" de mon weekend pascal en famille. Mais même avec quelques centaines de grammes en plus, je suis très motivée pour les perdre très vite et réussir ce que j'ai tenté de faire tout l'hiver sans succès: passer en dessous la barre des 65 kg. À suivre…

     

    (4) commentaires



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  • staana 
    publié le 14/04/2009 à 19:54
    salut joana
    je te remercie d'être là !!! tous tes petits mots mon bcp fait de bien .... Je vois que toi tu vas mieux aussi et cela me ravis.... Je vois aussi que tu as passé un bon weekend moi ça va ...
    Samedi dimanche chez mes beau parents et lundi avec ma petite famille (mon homme ma fille et moi !!!)
    nous avons fait un petit resto en bord de mer (trop beau temps) !!! J'ai pris 500grs mais pas grave car je continue a perdre !!!!! demain ils n'y seront déjà plus !!!!
    Je suis motivée grave samedi matin j'étais en dessous des 80kgs
    YYYOOOUUUPPPII
    Ce soir je suis naze dur journée que j'ai commenté sur mon blog.
    Voila
    je te fait de gros bisous et te dit a bientôt j'espère
    virginie
  • suzyd70 
    publié le 14/04/2009 à 09:53
    Bonjour,
    La famille un moment privilégié, le tout c'est que tu fasse plus attention sur l'un de tes repas de cette semaine qui viendra compenser ce Week-end. On va toutes réussir.
    Passe une bonne journée.
    Bisous.
  • lunatikedu83 
    publié le 14/04/2009 à 07:50
    Bonjour joana moi aussi pas mal d exces en ce long wk de paques, mais comment faire quand on ce retrouve en famille avec la table remplie de bonne chose? enfin le tout c est de ce reprende en main de suite, moi pas osé me pesé ce matin je verrai samedi.
    Voila te souhaite une bonne journée ma belle
    gros bisous
    a bientot
    sylvie
  • _CBY 
    publié le 14/04/2009 à 00:48
    Toi aussi t'as l'air si hépatée par ce wee, ça te donnera 1 nouveau souffle pour commencer la semaine avec force :))
    promis je ferais 1h de marche chaque jour , je peux pas faire autre chose avec l'arthrose cervicale.
    bon courage à ns toutes BIZZZ

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