| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
encore 1.3kg et je change de dizaine
publié le 30/10/2008 à 14:58 |
j'en profite c'est mon 190eme post.. et je suis toute fiere de vous annoncer que j'ai perdu encore 700 g.. quasi deux livres.. trop cool..
donc dans 300g je serai officiellement à la moitié de mon parcours
donc encore 1.3kg et je change de dizaine.. j'ai hate vous ne savez meme pas..
ce matin je suis literralement ereintée physiquement.. pas moyen d'enchainer deux pas sans hurler qu'on est entrain de m'ecarteler.. donc j'ai décidé d'opter pour la version piscine tout à l'heure.. deux bonnes heures à tremper dans une eau bien chaude, le tout en enchainant les longueurs ca sera juste le pied..
j'ai eu 85% à mon premier rapport.. j'attends les resultats du second et en tout etat de cause je serais bien inspirée d'en finir avec mon troisieme livre as quick as possible.. ben oui parce qu'il y a un quatrieme et un rapport de these à rendre d'ici au 12 décembre.. date à laquelle je serai off pour le boulot durant 3 semaines.. (grand chef vient et pas moyen que je me coltine des journées de boulot et qu'elle reste toute seule)
manque de bol pour moi je me suis plantée de programme pour aller sur le net et firefox ne supporte pas bien les copier coller donc pas d'images.. snif..
ah oui autre decision.. quand je n'aurai plus que 10 kilos à perdre je vous mettrai ma reglette.. vous allez avoir peur je pense.. lol bisous les copinautes
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Demain journée calme au taf donc ej continuerais de bosser ma cogn, après estheticienne, et après ma soirée halloween au ciné! Et si je suis pas trop naze je verrais peut-etre a aller en after des nuits de champagne je sais pas encore! Mais en même temps je préfère pas etre crevée pour rester efficace ce week-end parce que glander ça va un peu mais bon!
Voilà pour moi! Et toi? tu manges un peu? ton coup de pompe c'est peut-etre ça aussi non?
Non je te rassure , je ne nourris pas mes enfants exclusivement de kindermousse au gouter , disons que j en ai , et comme ils changent tout le temps d avis , les fois ou ils ne veulent rien avaler ( surtout le matin ) je prefere qu ils mangent ca , ca n est pas pire que les cereales !
De toutes facons ils mangent de tout , ( ils mangeraient des bonbons si je les laissais faire ) mais ils detestent TOUTES les patisseries et raffolent des fruits , donc l un dans l autre , leur alimentation n est pas trop alarmante meme si il faut ruser pour leur faire avaler des legumes , ils en aiment encore qqun et les adorent crus surtout ( tomates , avocat , carottes , celeri , concombre tout ca ils adorent ) ainsi que les fruits mais les legumes cuits c un peu duraille ;
Sinon tu t es bien avancée aussi bien du coté boulot que du coté perte de poids , tu as mis les bouchées doubles dis moi , tu vas faire une pause un de ces 4 ?
bisous Nath :)