meme moi il y a des semaines ou ca ne va pas.. entre l'entrainement, le régime, les papiers à aller récuperer, les documents à déposer, les cours, les séminaires, les copies, sans compter le poster à préparer, la demande de subvention à compléter, les articles de synthèse
et surtout la désagréable obligation de constater que je ne suis décidement pas une nana comme les autres.. de celles qu'on n'approche pas qu'on tient à l'écart, à qui on demande des services sans s'inquieter de savoir comment elle va.. de celle qui est trop intelligente pour être invitée en soirée...mais dont on n'hésite pas à occulter les capacités de décision de savoir si oui ou non ca lui plairait de venir ou pas..
donc..ohhmmmmm je respire et oui je vais y arriver.. étrangement avec l'arrivée de "vous savez quoi" c'est comme si mon corps ne répondait à aucun de mes ordres, je suis littéralement épuisée, j'ai des journées tres tres longues, je me demande comment je vais faire pour arriver à tout faire en si peu de temps et avec si peu de soutien.. alors je reprends mes livres je relis mes bons conseils, je reste focalisée sur ce que j'ai accompli et je ne culpabilise pas.. meme si je n'ai pas vraiment compté mes calories ingérées j'ai tenté de choisir à chaque fois des aliments santé et de prendre soin de moi..
je vais donc ajouter à mes objectifs de la semaine prochaine.. faire un planning détaillé et structuré des choses incontournables à faire et surtout de l'horaire auquel je dois le faire.. la semaine prochaine à cette heure ci ca se sera deja pas mal décanté.. allez je vous laisse bisous
bisous et bonne semaine .
Nath :)
Passe une bonne semaine et détent toi ! (je sais ,c'est plus facile à dire qu'à faire...) Bisous :)))