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le grand depart
publié le 26/04/2008 à 14:16 |
j'ai recu mon prog je commence lundi
cet après midi je vais faire les courses pour la semaine
tres motivee pour les repas un peu moins pour les exercices mais s'il continue à faire beau ça devrai aller
bon wk et bon courage à toutes
bises
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | thé tartines |
| Déjeuner : | salade verte steack haché petits pois carrotes 2kiwi une orange |
| Dîner : | salade verte legumes verts semoule yaourth |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bon courage