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Blog de kty65

aide blog

  		• courage
    publié le 12/03/2009 à 10:20

    Bon , la sérénité est revenue, ou presque, enfin, j'apprécie le calme après la tempête. J'essaie de corriger 2 ou 3 erreurs de proportion, cumulé au ait que cette semaine, pas de sport (état grippal). Donc du calme ma fille, tiens le cap et on verra...

     

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Jus de pamplemousse rose (Auchan), Café au lait, Pain complet , Fromage Pavé d''affinois lèger
    Déjeuner : Beurre allégé 15% MG , Pain blanc (moyenne) , Blanc de poulet à l'etouffée Herta , Fromage Pavé d''affinois lèger, Tomate (fruit)
    Goûter ou snack : Orange , Fromage blanc (0% MG)
    Dîner : Pomme , Dinde (escalope) , Choux de Bruxelles (cuits), Beurre allégé 15% MG
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1239 kcal
    (0) commentaires

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