| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de krikri94310
aide blog-
Maximum 1500 kcal.. publié le 30/01/2010 à 10:23
Cette semaine nouveau départ, je vais copier sur Badadoum, je vais me servir du compteur de calorie.
NE PAS DEPASSER 1500 kcal !!!!!!!!
Je verrais bien les résultats dans une semaine.
Car pour cette semaine, -400 g, c'est pas fabuleux.
Toujours un début, mais j'aurais aimé au moins avoir les 500g, ce qui me permettait en 1 de mois de perdre mes 2 kilos.
Tant pis, je ne me laisse pas aller, je vais tous faire cette semaine, pour me tenir à mon objectif : 1500 kcal max/jour.
Et vous votre résultat, bien passé la pesée ce matin
Bon courage à vous, bisous.
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé , biscottes multi-céréales Carrefour, Confitures , Beurre Déjeuner : Pâte (ordinaires cuites) , Oeuf de poule , Petit Suisse (60 % MG) Goûter ou snack : Pomme Dîner : Potage aux légumes , Laitue , Salade de fruits frais Verres d'eau : 8 Calories consommées : 1143 kcal (1) commentaires
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
AneLorDabo publié le 30/01/2010 à 17:06Hey hey c'est vrai que le compteur de calorie c'est top on mange du coup ce qu'on veut y a plus qu'à compter, j'espère que tu fais partie d son groupe à bada mais je ne doute pas je sais à quel point tu étais fan de notre bada;)) hihihi en même temps je partage ce sentiment;)) Bisous et bon week end
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
