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Blog de koubi29
aide blog-
De passage, mais je reste mobilisé contre les kilos surperflus !! publié le 17/07/2008 à 10:11
Salut à tous,Je ne suis pas passé depuis un long moment maintenant alors je vais vous dire ou j'en suis.
Pour être franc, je ne suis pas monté sur une balance depuis 3 semaines car on est faché !!!
Après tous mes efforts, elle veut pas me donner de bonnes nouvelles !!! (Poids stables ou legère augmentation (+/- 200g))Du coup je continue à bosser et à faire gaffeà ce que je mange !!! Vu que je suis en plein d'en mon entrainement pour remplir mon objectif trois de l'année 2008 (le marathon) tout va pour le mieux car je cours environ 45 km par semaine (soit environ 4*1h00).
Mon ennemi maintenant et cette boué qui ne veut pas partir !!! Autant j'ai les tablettes en haut autant toute la couenne est tombé dans le bas ventre !!! Si qqun peut m'aider pour perdre cette boué de graisse !!!
Je suis bien avec ma copine sinon !! (Pour ce qui n'ont pas suivi je vis avec elle depuis le 1er juillet et 3ans et demi ensemble mais on vit à 400km l'un de l'autre).
Voila je pense mettre de nouvelles photos de moi dans la semaine avec une au debut du regime et une maintenant !!! (Le mieux serait que j'en trouve une de moi torse nu avant le regime mais j'ai peur que ce soit trop trash !!! lol)
Donnez moi de vos news aussi !!!
A bientot
(1) commentaires
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45 kms par semaine !!! wouaw ! il faudrait que je m'y mette aussi !!!
je suis le même combat que toi, depuis 2 mois je me tiens à mes 300 abdos par jour (avec un laissé allé ces 3 dernières semaines mais je m'y suis remis depuis lundi) !
a bientôt