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Bonjour !
Blog de koubi29
aide blog-
Quand le poids ne veut pas descendre !! publié le 02/02/2009 à 12:00
Bonjour à tous,
Ca fait longtemps je sais mais bon pas toujours envie d'écrire !!!
Alors en quelques mots voici ou j'en suis !!!
Niveau du poids ça veut pas baisser je reste bloqué à 97-98kg !!! debut le début de l'année et ça commence à me rendre dingue mais bon je me dis aussi que je suis en train de prendre du muscle avec tout ce sport !!! Donc ça va descendre fort à un moment donné !!!
Sinon je cours toujours autant, là j'ai enchainer 3 courses en 3 week end plus les entrainements de la semaine !!!
J'ai fais un 12km à Brussel, et 2*10km dans le 14ème et dans le 8ème de Paris !!!
Tout va bien sinon !!!
Biz à tous !
(20) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
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Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.
D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
que deviens-tu ????
passe une bonne semaine.
Bizzzz
j'espère que tu vas bien.
Super - 9 kilos.....Bravo !!!! Bravo !!!!! Bravo !!!!
Passe une bonne semaine.
Bizzzz
J'espère que tu vas bien...
Je viens de fêter mes - 10 kilos... Merci pour tout tes conseils.
Passe une bonne semaine.
Bizzz
bon dimanche