| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Marraine
Blog de komtiebelle
aide blog-
Miam,tout pp avec Dudu! publié le 24/03/2010 à 23:37
Miam, pour une fois j'ai fait l'effort de me cuisiner des petits pains de thon....tout ppdes oeufs+carrés gervais 0% aux herbes+1 boite de thon au naturel+fromage blanc 0% sel poivre piment on bat le tout et hop au four dans des petits moules à cake individuels
C'est bon! SI SI c'est vrai promis et DUDU serait content...
On verra demain si c'est efficace (j'ai mangé les 6.....)
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 yaourts 0 % café Déjeuner : 3 petits cakes oeufs/thon Goûter ou snack : 2 carrés gervais 0% Dîner : 3 petits cakes + 2 yaourts+1 blanc de poulet Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Pour moi, j'avoue que le Dukan me convient parfaitement car depuis mon opération je n'arrivais jamais à perdre plus de 2 kg et au prix d'efforts.......En plus je suis doté d'un appétit gargantuesque et je mange en quantité! Je vois le bout plus que 1,2 et j'attaque la stabilisation!
bise et bon courage @+
Gros bisous et belle journée
@+
Violette