En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Pas toujours simple à gérer les déjeuner
publié le 28/01/2010 à 15:07 |
La journée avait bien commencée, mais au déjéuner avec une copine je me suis laissé embarqué dans un restau italien. Même si j'ai pris ce qu'il y avait de plus light au menu, j'ai bien conscience que tout ceci était à haute teneur en calorie: du gras et du crémeux !!!! bref, un craquage involontaire notre pesée de samedi nous dira ce qu'il en est advenu. Ce soir on zappe le yahourt et on se contente d'une soupe et d'une tranche de jambon. Et mauvaise période du mois ou pas: on fait le sport !!!!! (hier, trodue en deux j'ai même pas tenté un abdo: mon ventre me faisait drolement souffir !).
Bisous à toutes et à trés vite ;)
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
||||||
![]() |
||||||
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
![]() |
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
![]() |
![]() |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
![]() |
![]() |
![]() |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
![]() |