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Le soleil est de retour
publié le 17/06/2009 à 11:50 |
Bon, j'ai repris quelques centaines de grammes ce week end mais le moral tient la route... comme j'ai un médicament qui me fatigue beaucoups, je dors au moins une heure tout les après midi en rentrant du boulot et du coups j'ai du mal à me décider à reprendre le chemin de la salle de sport... Alors je continue à faire mes trajets boulot-maison à pied (40min chacun) et je fais 60 abdos tout les soirs...
Avec une amie on a décidé à partir de la semaine prochaine d'aller à la piscine le mercredi soir après le boulot...
Coté diet j'équilibre tant bien que mal mes repas et suis repartie dans une période soupe yahourt au diner...
Mon poids est de 71,200kg ce matin et je rentre dans certaines fringues de taille 42; c'est vraiment bien à coté des 102,700kg du mois de décembre 2007 et de la taille 48/50 que je faisais à l'époque...mais je souhaite encore maigrir pour atteindre les63 kilos et qui sait peutêtre rentrer dans du 38 :)
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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