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Encore un excès hier soir au restau indien !!! bon,là faut s'y remettre !
publié le 01/03/2009 à 07:22 |
Hier ce fut normal au p'tit déj et déj mais le diner était loin de comporter la soupe milical habituelle: Cheese naan, poulet tandori, palak paneer et halwa (bref, 78,700kg ce matin, je l'ai un peu chercher).
Bon, on est le premier mars et je me suis réveillée à 6H30, donc ça fait une heure que je tiens ma résolution et que je ne fume pas: j'ai une pastille de nicotine sous la langue et j'attends qu'elle se termine pour prendre mon troisième café...Alors là on va faire gaffe à ce que l'on mange; ce serai dommage de regrossir sous pretexte d'arret du tabac !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | deux tranches de pain complet-margarine+confipote et un yahourt 0%nature+1banane et 3 cafés |
Verres d'eau : | 2 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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