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Blog de koalito
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Le printemps est là...enfin ! publié le 21/03/2009 à 11:44
Bon, les temératures ne sont pas encore éstivales mais le soleil nous fait don de sa présence depuis quelques jours déjà et le 20 mars étant passé, ça y est c'est le printamps!!!
J'ai beau m'impatienter un peu, mapotam a raison, il ne faut pas baisser les bras, l'objectif est à portée de régime... Je vais essayer de mettre un peu plus de verdure dans mon alimentation car les soupes protéinées du soir bloquent un peu mes intestincts... Comme à chaque changement de saison j'ai commencé ma cure de jus de bouleau histoire de nettoyer les toxines accumulées pendant l'hiver. Mon médecin m'a prescrit du magnésium et de la vitamine B6 après un petit malaise; avec tous ça je vais rentrer dans la belle saison en pleine forme !!!!!
La semaine prochaine je reprend le chemin de la salle de sport que j'avais mis de coté car le programme de mon coach était devenu un peu dure à suivre et cela m'avait démotiver à y aller...je vais reprendre rendez vous avec lui pour qu'il me donne un nouveau programme plus réalisable cette fois...
§Félicitation à toutes celles qui ont entrepris le challenge quoi qu'il ensoit vous êtes déjà toutes gagnantes quelque soit votre équipe !!!
Bon week end à toutes et à plus tard :))
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