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Blog de koalito
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Faut pas se laisser aller ! publié le 18/02/2009 à 14:54
Aujourd'hui ma grasse matinée s'est résumée à un réveille à 8h...bon....je suis partie faire un grand tour à pied d'abord à ledru Rollin où j'ai fait changé la pile de ma montre puis un peu plus loint à camaïeu où je me suis acheté une chemise blanche et un pull en coton violet avec un collier fantaisie. Ensuite j'ai poussé jusqu'à la gare de Lyon pour acheter mes billets de train pour ce week end et un cadeau à ma soeurette qui me reçoit ce week end. De retour vers 11H15 j'ai piqué un petit roupillon d'une heure et suis allée au restau chinois avec mon chien où j'ai déjeuné léger pour 10€.Là je cherche en moi la force d'aller au sport, il faut que j'y aille mais le programme de mon coach est de plus en plus dure à tenir et ça me démotive un peu je l'avoue... Ce soir mon chéri est à la maison, j'ai hâte de le voir
mon alimentation Petit-déjeuner : Deux tranches de pain complet avec de la confipote et un yahourt nature 0% et deux cafés Déjeuner : (au restau) une grande assiette contenant deux nems, salade de soja, riz blanc et boeuf aux oignons et un café Goûter ou snack : quatre cafés Verres d'eau : 30 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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