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Hamburger maison ce soir!!
publié le 25/07/2008 à 19:21 |
trop hâte de préparer mon burger (sans la pain) avec mes pommes de terres à côté et ma tranche de fromage dessus!
Je suis allé faire les courses aujourd'hui pour commencer le régime du site lundi. Les menus me plaisent vraiment. Ca à l'air facile à préparer et tout me plait! En plus j'ai vu cassoulet! c'est mon mari qui va être super content! un régime comme ça il a jamais vue je pense.
Par contre j'aime pas trop les céréales le matin, mais je mets du son d'avoine dans mon fromage blanc, ça devrait aller.
J'ai décidé de préparer ma compote sans sucre ajouter avec le baby cook de ma fille! au moins c'est rentabilisé.
En parlant de ma louloute, ça va être l'heure du bib , mais elle dort encore.
Cette semaine pas je n'ai pas pu aller au sport, je n'ai fais qu'une heure. Je me rattraperais la semaine prochaine, je pense pouvoir y aller 4 fois.
J'ai l'impression que le compteur de calories bug, il a encore mis mon diner à la place du gouter! pas grave, vous ètes prévenues!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café au lait, Pain complet , Beurre |
| Déjeuner : | Veau (escalope) , Haricot vert |
| Goûter ou snack : | Steak haché 5 % MG, Pomme de terre, Gouda, Crème mont blanc, Tomate (fruit) , Laitue |
| Dîner : | Fromage blanc (0% MG) |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1218 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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