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bonjour
publié le 06/08/2008 à 14:52 |
le soleil est parmi nous!!!
ça donne envie de me motivé pour continuer!!
je vais m'obliger à écrire tous les jours pour me donner la motivation!!et je vais aussi imprimer la photot de l'horreur qui va peut-être me motivée!!on verra!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain de seigle, Confitures , Beurre, Fromage blanc (0% MG) , Fromage blanc (0% MG) |
| Déjeuner : | Chou , Mayonnaise, Pâte (ordinaires cuites) , Haricot vert , Mozzarella, Ananas |
| Goûter ou snack : | Pruneaux , Chocolat au lait |
| Dîner : | Asperge , Cannelonni, sans sauce, Yaourt (0% MG), Pomme |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1215 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bonne après-midi.
BISOUS