bon j'ai repris !!mais dès que l'on s'autorise un petit exès ; on n'arrive plus à s'arrêter!!!

je viens écrire un article car j'ai des envie....

hier j'ai déborder !!c'est pas grave j'ai décidé d'être tranquille et je réussirai!!!

je vous souhaite une bonne journée!!!bisous

un grand merci pour vos message de soutiens!!ça m'a fait chaud au coeur!!

samedi j'étais dans un tel état; j'ai pleuré toute les larme que je pouvais!!!ça fait longtemps que je n'avais pas ressenti un mal-être aussi profond!!!

heureusement mon mari ma soutenu !!il m'as dit que l'on irais faire de la marche les weekend!!ça permettra de décompresser!!!

je reviens mais je ne me peserai pas toute les semaine, je le ferais tous les 15 jours!!!sinon je déprime de trop!!

je n'en peu plus!!!!je lâche prise!!!+ 400g!!!

c'est dégueulasse avec tous les effort que je fais, même pas 100g, même si j'ai des weekend chargé ça n'explique ces reprise de poids!!!

je m'en vais en weekend!! je vais déconprssée!!!!et on verra!!

je pense lâché et ne plus venir pour un moment il faut peut-être que je fasse une pause!!!jamais je n'ai eue autant de mal à perdre mes kilos!!!

je ne sais plus quoi faire je suis super tendu!! au secours!!!!!</

comment allz-vous??

vous tenez le coup????!! j'ai hâte de nouveau à être à samedi j'ai l'impression, de ne pas avoir perdu!!!je vais continuer encore pendant 15 jours et si les résultats ne sont pas là....j'ai encore un weekend qui arrivent très chargé!!retrouvaille de famille, sur 3 repas; !!!

il faut gérer et ne pas làché!!!je me suis proposé de faire le dessert, au moins il y aura quelque chose de light!!! en plus je ne sais vraiment pas ce qu'il y aura

désolé!! je n'aie pas pu venir avant!!!

dimanche impossible de me connecter!!(ça vous arrive ça?)et ensuite après la fête nettoyage de la salle et biensûr la préparation de la rentrée pour mes filles!!!pas une minute à moi!!! mais me voici de retour!!!c'était une superbe soirée je me suis déguisée en mariée ( j'ai remis ma robe!)mon mari était en babacool; on faisait un couple d'enfer!!!il y avait toute sorte de déguisement; de sorcière à jacquouille!!

je n'aurais pas beaucoup de temps aujourd'hui !!je suis juste de passage !!j'ai un fête déguisé à organiser pour un anniversaire!!!

côté balance -100g!!!!

beaucoup déçue!!envie de manger et de profiter mais je vais me resonner pour ce soir!!

bisous

à bientôt

je suis un peu triste aujourd'hui!!!mais je ne grignote pas;  quelle effort!!

le monde est vraiment cruelle!! les gens que nous pensons connaître nous déçoivent... ça fait mal quand ça nous arrive!!

je croyais que j'avais une amie et ben je me suis rendu compte 13ans après que c'était un leurre...

comment ne pas se rendre compte avant !!

je suis énervé contre moi d'être toujours aussi naïve, de croire que tout le monde et beau est gentil!! je tombe toujours dans le panneau!!

bonjour les filles!!!!

je viens vous faire  un petit coucou matinale!!!je passerai sur vos blog en début d'après-midi!!à tout à l'heure

voici mon 1er gif de mon blog!!!!

je viens de réussir!!!!!!!!!je vais faire un passage sur vos blog avant de faire mon body leg!!!!