Tout d'abord, merci des commentaires, ça fait plaiz de voir qu'on se suit toutes les unes les autres c'est super motivant!
AVIS à TOUTES: LE LAIT EST MAUVAIS POUR LA SANTé!!!
Effectivement, 800 Calories ce serait peu... Si c'était tous les jours comme ça!! Mais vous verrez si vous venez jeter un coup d'oeil de temps en temps sur mon blog que c'est loin d'être une généralité, les journées à 800 cal!!
Devenir végétarienne pour son poid et sa santé n'est pas du tout ma motivation première mais c'est une motivation comme une autre... Le plus important à mes yeux serai bien sûr que le monde entier réalise ce qui me crève les yeux: la souffrance qu'endurent les animaux avant de finir dans une assiète sous la vulgaire appelation de "viande". Souffrance d'autant écoeurante qu'elle est inutile puisque manger de la viande et boire du lait est loin d'être indispensable à notre santé, au contraire... Mais bon, du moment que le nombre de carnivore diminu... C déja ça!
à lire:
La viande et lait: des aliment dangeureux qui nuisent à notre santé et à notre planète.
Lait, mensonges et autres propagandes.
Végétarielles
super bouquin, interviews de femmes végétariennes, ou pas et sur ce qui motive leur choix.
Revenons aux futilités..!
Carnage choco...
Dire que j'ai encore... Gloups... 6 TABLETTES (dans ma boite aux lettres!).
En fait j'ai voulu faire une provision (marre d'acheter des kinders à l'unité dans le métro! c'est super cher!)en me disant que j'allai me responsabiliser comme un grande fille que je suis, manger une ligne de choco noir tout les soirs. Verra bien demain mais aujourd'hui, ma journée avais mal commencé alors je me suis autorisé à tout goûter! Bref, pas grave (vaut mieux se dire ça plutôt que "foutu pour foutu!! je vais tout manger!"), ce soir je mange léger et ça continu!!
By by!!
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
au boulot, plein de biscuits sous mon nez.... Environ 120 Gr + 5 Clémentines + Thé |
Déjeuner : |
lentilles+petit pois+huile olive |
Goûter ou snack : |
PATATRA!!! Environ 2 tablettes choco en tout genre |
Dîner : |
lentille + petit pois + ENORMEMENT d'huile olive et noisette + 50 Gr choco (je me maudis!) |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |
qd tu les aura finies... essaye de pas en racheter !!! Puis surtout, je ss sure que tu vas arriver à ne pas te jetter dessus! Tout est question de self control (c'est la dévoreuse de ChocoBN qui te parles!!!)
allez, courage!!
RESISTE :o)
Bises bises et bonne soirée