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Blog de kilea

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  • On continue!
    publié le 06/06/2012 à 16:35

    Coucou tout le monde,

    J'espère que vous allez bien aujourd'hui?  Pour ma part, je profite de mon deuxième jour de congé! Il fait beau dehors en plus!

    Hier soir, resto avec mon amour et mon papa (trop mangé en plus) mais je pense avoir bien géré.

    En entrée, j'ai pris un mix de crevettes, saumon rose cru, sushis et salade de choux.

    En plat, poisson (sole) avec croûte panée (que j'ai enlevée), crevettes et mix de légumes vapeur.

    En dessert, un morceau d'ananas, du melon vert et du melon orange.

    Et pour accompagner le tout, 1.5 litres d'eau plate!

    Ce matin, ventre bien rempli encore (et 1.2kg de plus sur la balance), mais bon, je sais que je n'ai pas exagéré et que cela va repartir vite (j'ai déjà perdu 500 grammes, et il n'est que 10h30, donc ça devrait aller).

    Demain, jour de pesée officielle... on verra ce que dira la vilaine! (surtout que les anglais se sont installés depuis 3 jours, cela ne va pas faire mon affaire lol).

    Depuis que j'ai repris mon régime, mes règles se sont régularisées (j'avais un gros retard, sans être enceinte) et j'ai moins mal aux pieds (une torture quand je vais travailler, surtout que je reste 6 à 8h debout).

    Enfin voilà, je vais suivre mon petit programme et on verra ce que dira la balance!

    Bisous

    (0) commentaires


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