Bonjour tout le monde, C'est avec grand plaisir que je vous annonce la reprise plus intense de mes activités de médium (que j'exerce depuis plus de seize ans). Lecture de cartes, écriture automatique, analyse des énergies d'une demeure, contact avec les défunts,... font parties de mes capacités. Si vous avez des questions, n'hésitez pas à me contacter à l'adresse [email protected] ;-) (consultations via téléphone, Messenger, Skype ou en vis-à-vis pour les personnes habitant au Québec) À très vite!

Coucou tout le monde!

Après une semaine un peu folle (je vais faire mon 6ème jour de travail en ligne aujourd'hui) et trois restos sur trois jours (jeudi, vendredi et samedi), me revoilà d'attaque pour la perte de poids (j'ai stabilisé et là cela redescend).

Ce matin, la vilaine affiche 84.5kg, ce qui me donne une perte de 400 grammes par rapport à jeudi dernier (mais la pesée officielle est demain matin, j'espère bien perdre encore un peu d'ici là), mais une perte de 1.2kg depuis hier matin (cela a du bon de bosser la journée, cela limite les grignotages, et ce même si je bosse dans une boulangerie-pâtisserie).

Au départ, je pensais que, étant très sucrée à la base, j'allais grossir avec le temps, alors qu'en fait, j'ai perdu 10kg depuis janvier en bossant là!  Le fait de voir passer les pâtisseries fait que je n'ai plus envie d'en manger (plutôt sympa comme effet, cela me permet de mieux gérer).

Donc bon, avec ce nouveau poids, non seulement je vais plus bas que la semaine dernière, mais en plus, je passe de l'obésité au surpoids (ce qui me fait vraiment plaisir). 

Le combat n'est pas fini, mais c'est déjà une petite victoire de prise

Allez, faut que cela continue!  J'ai encore beaucoup de kilos à perdre, mais je suis sur la bonne route!

Premier achat de vêtement (en plus petite taille que celle que je fais actuellement =) ). Sur la capuche, il y a des petites oreilles de chat (il est trop mimi ce pull, je l'adore)

Ce matin, la balance affiche 84.9kg, ce qui fait que je viens d'atteindre mon premier objectif, à savoir "Passer sous les 85kg".

Le prochain (qui ne saurait tarder), est de passer sous 84.8kg, ce qui me fera passer de l'obésité au surpoids (j'ai hâte!)

Voilà les nouvelles pour le moment.  Je vais aller prendre mon déjeuner et repasserai vous lire ensuite.

 

Poids jeudi dernier : 85.9kg

Poids ce matin : 84.9kg

Perte de la semaine : 1kg

Enfin!  La balance se décide enfin à baisser par rapport à la semaine dernière!  Après avoir repris 2kg (grrr) à cause de l'eau, me voilà de nouveau dans la bonne direction. 

Ce matin, la balance affiche 85.3kg, soit 700g de moins qu'hier matin! (cela fait du bien au moral)

Aujourd'hui, je bosse de 16 à 21h, ce qui va faciliter la perte (vu que je ne sais pas grignoter au boulot, je suis obligée d'être sérieuse dans mon régime).  De plus, lorsque je finis à cette heure-là, généralement, je n'ai pas faim en revenant (il me suffira de boire un grand verre d'eau et le tour sera joué )

Demain, jour de pesée officielle. J'espère que la vilaine balance se tiendra à carreaux!

Il me reste seulement 400 grammes à perdre pour atteindre mon premier objectif (à savoir "Passer sous la barre des 85kg" et 800 grammes à perdre pour passer d' "Obésité" à "Surpoids".

On y croit fort!!!

Coucou tout le monde!

Après une nuit super moche (pas bien dormi du tout du tout), je reprends la route du régime avec assurance.  Ce matin, la balance affichait -1.8kg par rapport à hier (je suis donc revenue à mon poids de jeudi dernier, enfin, à 100g près).  Il est temps que je recommence à perdre, car la pesée officielle, c'est après-demain!

Hier, nous avons eu une journée très chaude (jusqu'à 37°C vers 15h), et cela semble demeurer comme ça encore pour les deux prochaines semaines (on annonce entre 29 et 35°C chaque jour).  Moi qui n'aime pas la chaleur, je suis servie lol

Enfin, le seul avantage, c'est que cela va me permettre de boire davantage d'eau (même si depuis la reprise de mon régime, j'avoisine les 2.5 à 3 litres d'eau par jour, ce qui me permet d'avoir une plus belle peau, moins de cellulite et je le ressens fort et des cheveux plus soyeux).  En tout cas, ce sont les changements que je remarque chez moi

Je vous laisse un peu, j'ai quelques petits travaux de rédaction à faire aujourd'hui (ainsi qu'un petit truc graphique pour une amie)

Dégoûtée je suis! (pour parler Yoda). Il fait une chaleur de dingue ici (27-30°C) et du coup, tout ce que je bois, je le garde! J'ai 1.4kg de plus qu'hier, alors que je ne fais pas d'écarts! Je suis revenue à 87.8kg, poids que je faisais il y a une semaine! Suis vraiment dégoûtée! Pfff (mais je n'abandonnerai pas mon régime, c'est certain! J'en ai juste marre de faire le chameau et de garder l'eau que je bois)

Je suis tout de même contente d'une chose: j'ai résisté au gâteau que je faisais déguster ces vendredi, samedi et dimanche! Je n'en ai pas mangé un seul morceau!

Après avoir fait déguster de la tarte au sucre (mon péché mignon en pâtisserie) samedi et dimanche dernier, voilà qu'une dégustation de gâteau Félix et Norton s'offre à moi (pas le choix, suis aide-gourmet lol).

Le challenge va donc être de résister à tout ça (je fais 5h de dégustation chaque jour du weekend).

On y croit!

 

Je parle de ma balance, bien entendu!  Hier, je n'ai fait aucun écart et... ce matin... elle m'affiche 800 grammes de plus qu'hier matin!

J'ai vraiment envie de la mettre au placard ou de la remplacer!  Elle est trop méchante avec moi et ne reconnait pas mes efforts!

PS: je sais pourquoi j'ai pris du poids... Hier soir, j'ai mangé une salade (fruits/légumes) et j'ai lu que manger cru le soir peut provoquer un maintien de l'eau dans le corps (et comme je suis une championne du stockage d'eau --> un vrai chameau lol).

Enfin, je ne suis pas démoralisée pour autant!  J'y arriverai, c'est juste une question de temps (et puis, la pesée officielle, c'est jeudi prochain, j'ai le temps de faire disparaître ce vilain poids d'ici là!)

Ce soir, poisson et légumes cuits au menu! =)

Coucou tout le monde!

Aujourd'hui, jour de pesée officielle (même si je me pèse chaque jour mais bon lol) :

- Poids de départ : 97kg

- Poids jeudi dernier : 87.8kg

- Poids aujourd'hui : 85.9kg

- Perte de la semaine : 1.9kg

Il faut prendre en considération que j'ai fait deux restos cette semaine (même si j'ai fait attention à ce que je mange, un resto reste un resto).

Je suis super motivée à poursuivre!!!

À bientôt