En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
La journée se termine bien :-)
publié le 29/01/2009 à 20:49 |
Malgré un réveil en fanfare... la journée s'est plutôt bien passée dans l'ensemble
Zhom est revenu tôt (au moins 15 minutes plus tôt que d'habitude, ce qui me fait super plaisir) et on a mangé tôt aussi (vers 19h), ce qui me laisse le temps de bien digérer (des pâtes à la béchamelle légère et quelques lardons --> mais j'ai pris le moins de lardons possibles, histoire de ne pas assimiler trop de gras).
Demain, c'est jour de pesée (j'espère ne pas avoir pris de poids... mais bon, on verra bien si les pâtes de ce soir vont jouer ou pas sur la balance... si cela joue, et bien tant pis, je me serai fait plaisir).
De toute manière, le régime se poursuit et ce n'est pas une honte si je perds du poids le samedi au lieu du vendredi... le tout étant de perdre !
Allez tout le monde, on se motive ! (surtout si vous voulez fêter la chandeleur... va falloir être sérieux pour se permettre un extra crêpes !).
Bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |