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Bonjour !
Blog de kikitoune
aide blog-
coucou publié le 02/10/2007 à 08:52
c'est le 2e jour de régime et je ne le suis pas exactement car je naime pas ce que je dois manger ; mais je remplace par des aliments peu gras alors j'espère que ça va marcher quand mème . en plus j'ai fais 1h15 de gym , abdo et step hier soir et ça fait vraiment beaucoup de bien !!!!! je crois d'ailleurs que je vais acheter un step demain car j'adore ça , et pourtant je ne suis pas du tout sportive !!!mon alimentation Petit-déjeuner : café ss sucre + fromage blanc 20% + muesli + 1 tranche ananas Déjeuner : gigot agneau + petits pois carottes + yahourt soja Goûter ou snack : 1 tisane + fruits secs Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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su83 publié le 05/10/2007 à 23:05bonsoir kikitoune ! je comprend très bien que c'est dur de faire un régime avec des enfants à table ! mais mais tu à arrêtée de fumer depuis Janvier c'est déjà très sages de ta part !j'ai arrêtée il y à 10ans1/2 !avec un peu de bonne volonté tu vas y arrivée tu vèrras !il faut beaucoup boire 6 verres n'est pas suffisant !j'ai une petite fille de 13 ans et un petit fils de 9 ans . Ma fille en à 36ans alors tu vois !c'est pour ça je te comprend très bien .fais attention à tes enfants pour qu'ils ne grossissent pas trop ca leurs faire un régime ça serait très difficile !je ne veux pas te critiquées je veux te motivées !Tu ne m'en veux pas ? Je m'arrête si non tu ne voudras plus me lire! tu dois te dire (je crois entendre ma mère) HaHaHa Je te fais des gros bisous ainsi à tes enfants A+++su
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