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Blog de kikitoune

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  		• c'est cool
    publié le 20/10/2007 à 08:01

    hello les filles
    juste un petit mot pour vous dire que mème si on fait quelques écarts dans la semaine , on continue de perdre tout doucement ; moi je ne suis pas le programme à la lettre et quand je suis invitée , je mange light et sans protèine le lendemain , et bien je vous assure qu je ne prend pas un gramme . la preuve c'est que j'ai commencé mon régime depuis 1 mois et j'ai perdu 3 kilos sans avoir faim . c'est cool non? alors courage à toutes

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    (5) commentaires
  		•  résultat convaincant
    publié le 13/10/2007 à 07:55

    coucou
    ce matin , je suis toute guillerette car la balance a été sympa avec moi !!! encore un kilo de perdu !!!
    plus que 3 à perdre et j'aurai atteint mon poids d'avant l'arrèt du tabac ; alors les filles , ayez du courage !!!! car avec une alimentation équilibrée et un peu de sport , je vous assure qu'on peut maigrir sans avoir faim
    à bientot

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    (0) commentaires
  		•  coucou
    publié le 02/10/2007 à 08:52

    c'est le 2e jour de régime et je ne le suis pas exactement car je naime pas ce que je dois manger ; mais je remplace par des aliments peu gras alors j'espère que ça va marcher quand mème . en plus j'ai fais 1h15 de gym , abdo et step hier soir et ça fait vraiment beaucoup de bien !!!!! je crois d'ailleurs que je vais acheter un step demain car j'adore ça , et pourtant je ne suis pas du tout sportive !!!

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    (1) commentaires
  		•  demain le grand jour
    publié le 30/09/2007 à 09:38

    ça y est , je commence enfin le régime demain !!!!!
    ça fait une semaine qu j'attend le programme et j'étais impatiente . j'ai 2 enfants de 13 et 11 ans et ils sont bien rondouillés ( surtout mon fils ) donc on s'est promis tous les 2 de perdre 1 kilos en 1 semaine .prochaine pesée samedi prochain !!!!!!!!!
    sinon aujourd'hui j'ai des amis à manger alors ça ne va pas ètre facile de faire attention mais j'essaierai quand mème ;
    d'ailleurs je vais aller préparer le repas !!!
    à bientot

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    (0) commentaires
  		•
    publié le 23/09/2007 à 08:46

    bonjour à toutes
    je suis nouvelle sur le site et je commence le régime seulement lundi prochain, je suis impatiente et j'espère que ça va marcher car mes quelques kilos en trop commencent à me taper sur le système. eh oui , la plupart de mes vétements ne me vont plus ou me serrent et je n'ai pas envie de changer ma garde robe !!! alors encore une longue semaine à attendre le programme de mon régime !!!! espèrant des résultats ensuite
    à bientot

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    (0) commentaires
  		•  nouvelle venue
    publié le 23/09/2007 à 08:46

    bonjour à toutes
    je suis nouvelle sur le site et je commence le régime seulement lundi prochain, je suis impatiente et j'espère que ça va marcher car mes quelques kilos en trop commencent à me taper sur le système. eh oui , la plupart de mes vétements ne me vont plus ou me serrent et je n'ai pas envie de changer ma garde robe !!! alors encore une longue semaine à attendre le programme de mon régime !!!! espèrant des résultats ensuite
    à bientot

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    (2) commentaires
  		•  J'ai décidé de mincir
    publié le 22/09/2007 à 08:12

    J'ai décidé de mincir pour...me sentir mieux dans mes vétements qui me serrent et me sentir belle

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