salut les filles

alors comme mon bilan de la semaine dernière s'est effacé, je vous fait le bilan de mes 15 jours

alors perte de poids 1 kg en 15 jours mais bon en milieu de semaine j'ai arrêté les sachets de protéines car les féculents me manquaient trop et j'ai eu peur de dérapé. depuis le début j'ai perdu 5 kgs et depuis mars 2013  7.5 kgs

cette semaine je ne me suis pas mesurée, je le ferai tous les 15 jours pour voir

mon IMC est passé de 37.02 il y a 1 mois à 35.2 cette semaine ; encore 0.2 et je passe en dessous de la barre de l'obésité sévère, ouf

je reprends donc weight watchers en espérant garder la motivation de toute façon j'ai de quoi refaire une semaine de protéines au cas où je stagnerai trop !

je vous souhaite un bon week end

bises à toutes