En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Bon dimanche
publié le 28/09/2008 à 11:07 |
bonjour a toutes!!!!
Quelle belle journée aujourd'hui encore !! alors profitons en !!!!
Je suis motivée par vos blogs et cette apres midi je chausse les baskets et je remets mon survet !!! ( je ne sais pas si il me va encore ) et hop je vais essayer d'aller courir !!! une fille du cite avait donnée un lien pour télécharger des scéance de remise en forme donc hop mp3 aux oreilles !!!!!
En ce qui concerne le fameux cachet , oui je sais que l'arret est dur dur , donc je suis partie sur trois mois, et sur cette période je voudrais réapprendre a manger enfin normalement mais surtout dans des quantités normales !!! Bouffer ça m'enerve je n'ai plus de plaisir a passer a table je me goinffre point !!!!!!!!!
Pour mon ami merci pour vos coms vous etes adorables les filles , aujourd'hui il a mal et est fatigué normal la nuit des qu'il bouge ça tire sur les points !!! je lui avais conseillé de rester deux trois jours a l'hopital pur pouvoir justement ce reposer et avoir les soins et les médicaments pour la douleur mais non !!! enfin vous connaissez les hommes sont tétus !!!!
Profitez bien de ce dimanche et reposez vous les filles Gros bisous
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Café au lait Bonjour, Biscottes aux céréales |
Déjeuner : | Crêpe nature, Oeuf de poule , Jambon blanc Fleury Michon, Emmental |
Dîner : | Spécial K céréales fruits rouges, Fromage blanc (0% MG) |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1019 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Ben, pour moi, j'ai un peu lâcher la soupe au choux et hier soir cété couscous alors.......
Ce midi, comme je suis super gonflée et que g trop mal àl'estomac, je me suis enfilée un bol de fromage blc 20% (y avé plus de 0%à casino....) et rien d'autre!!! et je crois que ce soir aussi!!!
Bon, ben , sinon, comme toi, je v reprendre le sport car ça fait 4 jours que jen ai pas fait et transpirer, ça me man-que!!!!!
BISOUS!!!!
voila bon sport ma belle !!!!!!
bisous
Tu peux me donner le lien en question?
Bon sport alors. Bisous.