En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
tout va bien
publié le 03/04/2008 à 14:09 |
coucou les filles comment va ?
Je suis fiere de moi hier je n'ai pas cedée a la tentation ...... du grignottage!!!!
Une vrais victoire pour moi vous jure suis fiere de moi ! je ne sais pas combien cet etat d'esprit va durer mais alors la je me sent ZEN hier journée tranquille ma voisine a encore mis le bordel jusqu'a pas d'heure et bizarrement je me suis pas énervée ! et puis au boulot bon ben la forcement moins ZEN voir meme tres chiantr mais je vais pas me plaindre quand meme a 17 h la débauche et zut coup de tel dois passer au supermarché acheter des croquettes pour lily ( ma chienne super mignone un petit bichon adorable ) donc a la maison vers 17h45 !! et alors la habituellement c'est le moment terrible ou les tentations sont grandes !!! bon je vous dirais pas que je n'y ai pas pensée mais je n'ai pas CEDEE et ça c'est quelque chose!!!! donc gentiment vers 7h30 a table tout le monde le meme repas le soir a la maison puréé jambon compote et au miracle meme pas envie de manger jusqu'a 23h avant d'aller au dodo !!!!! alors la suis sur le cul vous jure pour vu que ça dure ..........
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1 bol de cereale + café au lait |
Déjeuner : | coeur de palmiers salade + 1 T de jambon un peux de pate et ratatouille + 1 portion fromage blanc 0% |
Goûter ou snack : | 1 pomme |
Dîner : | 1 omelette champignon + salade +1 yaourt nature |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |