En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de kiki2323

aide blog

  • Nouvel essais !!!!!!
    publié le 20/05/2012 à 13:24

    Voila quelques temps que j'ai baissée les bras sur mon poids .........

    Mais un nouveau tournant dans ma vie professionnelle m'oblige a reprendre soin de mon corps et de moi en general !!!!! une reconversion professionnelle dans l'esthetique et quoi que l'on dise les personnes minces ont dix fois plus de chance que les rondes de réussir !!!!!

    donc je voulais commmencer des demain le regime dukan qui pour moi s'il est bien suivit me correspondant le mieux !!!!!!

    Mais apres relexion ne remet au landemain ce que tu peux faire le jour meme alors aujourd'hui grand depart !!!!! pour une semaine phase d'attaque !!!! nous allons voir les progressions au jour le jour car meme s'il est deconseillé de se peser tous les jours pour moi c'est obligatoire histoire de m'encourager !!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café au lait écrémé , 1 galette dukan
    Déjeuner : 1 tranche de jambon , 3 oeufs , 1 fromage blanc 0/0
    Goûter ou snack : 1 verre de lait écremé
    Dîner : un peux de thon nature 2 morceaux de poulet et 1 fromage blanc 0%
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • aziliz 
    publié le 20/05/2012 à 17:26
    Bon courage dans ton régime. Pour ma part je vais peut être m'y mettre plus vite que prévu , pas aujourd'hui ni demain car frigo pas rempli en conséquence. Je ne vais pas non plus jeter en gros faut que je m'organise pour réussir. A très vite , je te surveille de près. bisous

1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).