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trop dur
publié le 09/10/2008 à 09:30 |
comme je vs l'ai deja dit je fais des crises de boulimie et c'est de plus en plus frequent,ceci est du a mon arret du tabac,je me sens vide avec des crises de manque de + en + frequentes.
donc pour l'instant je vais gerer mon arret qui se passe tres mal car je prends de +en + de gommes et c'est pas normal vu que j'en suis a 5mois.
je viens d'appeler info tabac service et un tabacologue me rappelle ce tantot,pour voir avec moi ce que je vais devoir faire..
je^pense que le regime a1200 cal est pas assez bien pour moi,donc je vais peut etre reprendre dukan qui m'avait tres bien reuusis l'année derniere car on peut manger autant que l'on veut.
enfin je vois cet aprem avec le tabacologue et vous tiens au courant
bonne journée
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je comprends très bien ce que tu vis en ce moment, non pas pour le tabac, mais pour les crises de boulimies, car j'en ai fait et avec des vomissements...
Faut pas craquer, et si tu tiens vraiment à perdre ts kilos, peut-etre refaire dukan, s'il t'a réussi !
Moi, ce matin c'est pareil, c'est le moral dans les chaussettes...
Je fais dukan, 3jours -1,4kg, et le quatrième jour 0.... je ne sais si c'est normal, mais moi, çà me démoralise de ne rien perdre, car mème si ce n'est que 200g, c'est toujours en moins....
Enfin, c'est pas grave.
J'espère que tu ne vas pas crquer, et je suis là pour parler si tu en as envie.
Bonne journée.
Bisous
tiens le coup si tu sens que dunkan marche bien sur toi alors fais le. Sinon j'espère que cette boulimie va te passer.
gros bisous et bonne journée