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Bonjour !
Blog de kiki172
aide blog-
on continue ds la bonne humeur publié le 06/10/2008 à 09:11
bonjour a vs tson repart pour 1 semaine (1kg de perdu pour moi cette semaine et je sens que je degonfle).
je vais mieux,mais c'est dur car j'ai des crises de manque,ds ces moments la je ne sais pas si c'est l'envie de sucre ou de clop qui est le plus fort.
je fais qq crise de boulimie avec vomissement depuis cette année et j'ai du mal a gerer.
je file a la pharmacie ou au magasin bio prendre du kudzu .il parait que ça aide bien pour le sevrage.est ce que vs connaissez?
sinon je prends "desaccoutumance"des fleurs de bach ça marche bien aussi
donc avec ts ça j'espere que je vais gerer.
en tt cas merci pour vos coms,je me sens tres bien sur ce site avec vs.
bonne journée
mon alimentation Petit-déjeuner : café Déjeuner : 200g de pates completes,1 haché+30g de gruyere allégé fondu,legumes,endives en vinaigrette,1 yaourt caramel Goûter ou snack : 1 yaourt nature 0%,1compote allégée Dîner : 1 yaourt kf,1escalope a la moutarde avec 1 pomme cuite et oignons.endives +tomates. Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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Bravo pour tes résultats encourageants.
J'ai découvert ton blog un peu par hasard et j'ai pu constater qu'on se ressemblait un peu toutes les 2 : moi aussi je fait de temps en temps des crises de boulimie et j'ai à peu près la même réglette que toi .. (euh je crois que j'ai un plus de poids à perdre) !!
Donc je voulais te souhaiter bon courage pour la suite et bravo pour tes kilos perdus :D
merci de ton passage sur mon blog et tu as bien raison ça fait du bien un peu de sport. Gros bisous et bonne journée
aie, aie, aie, la clop....dur de s'en défaire? moi je n'ai jamais fumer mais j'ai eu quelques soucis de boulimie avec vomissements, et de temps en temps cela me reprends...pas facile à gérer, je sais.
Il faut qe tu t'accroches, et que tu te dises qu'avec les kilos en moins tu te sentiras mieux dans ta peau...
Moi, je suis contente en une journée j'ai perdu 600g....
Je te souhaites bon courage, et accroches-toi !
bonne journée.
Bisous