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Bonjour !
Blog de kiki172
aide blog-
defis et resolutions publié le 01/10/2008 à 09:10
phare de chassiron
allez on est le 1er octobre et c'est le moment de se lancer un defis.j'ai perdu 1kg1 depuis lundi,mais j'avais repris apres mon we en vendée,donc maintenant je souhaite perdre 4kg ds le mois et arreter de faire des ecarts le we.
si j'invite du monde ça sera pierrade et je refuse ttes les invitations les we.
bonne journée a ts
mon alimentation Petit-déjeuner : 75g de pain,café,beurre allégé Déjeuner : foie de veau deglacé au vinaigre basalmique,legumes variés,150g de pates completes,1sveltesse au kf,1 pomme que j'ai fait cuire avec le foie.humm Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Alors moi aussi c'est 4 kg à perdre ce mois ci alors courage on va y arriver
Moi, aussi je me suis fixé -4kg pour octobre. et j'y ariverais car je suis motivée en lisant tous vos blogs les filles, et kiki, elle a toujours un mot pour booster.
Bonne journée ma belle.
Bisous
je suis un peu le même objectif que toi car avec les soucis pour ma fille de la semaine dernière je n ai perdu que 200g c est pratiquement rien alors là je veux perdre 4kg pour la fin du mois ce qui représente un kilo par semaine alors il ne me reste plus qu à croiser les doigts
passe un bon mercredi
bisous