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Bonjour !
Blog de kiki172
aide blog-
ma journée publié le 22/09/2008 à 18:50
je bois pas bcp d'eau ds la journée,mais bcp de tisanes.je mangerai un autre yaourt et une compote sans sucre ajouté plus tard.
je prends ts mes legumes chez picard,j'adore en plus ils ont pleins de melange en sachet 5mn au micro onde et c'est pret.
ne pas prendre les legumes cuisinés.
maintenant je file faire a manger pour mes enfants.moi je mange avant car comme on a un resto le midi je mange au boulot a 11h donc le soir j'ai faim tres tot.
tres bonne soirée
mon alimentation Petit-déjeuner : un café,je n'avais pas faim Déjeuner : filet de colin,200g de pates completes,1 sachet de legumes Goûter ou snack : 1yaourt,1 pomme,3 tisanes Dîner : escalope de poulet a la moutarde,julienne de legumes,endives en salade,sveltesse au cafe Verres d'eau : 3 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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