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Bonjour !
Blog de kiki172
aide blog-
nouveau depart publié le 13/10/2008 à 09:47
trop difficile le regime a 1200cal pour moi,donc je refais dukan depuis hier.j'avais bien maigris l'année derniere avec ce regime,mais comme je n'ai pas fait correctement la stabilisation j'ai repris du poids.
je fais tjs 1/2 heure de wii fit a 1H par jour et j'adore ça,ça me fait bcp de bien.
tres bonne journée a vs toutes mes amies
kiki
ps: ça fait 5mois aujourd'hui que je suis une non fumeuse
mon alimentation Petit-déjeuner : kf Déjeuner : salade de thon,miette de crabe,surimi et noix de st jacques,avec 1cs d'huile de parafine.1 steak haché,faisselle a O% Goûter ou snack : yaourt nature a 0% et coca light Dîner : foie de veau,galettes,faisselle Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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C'est trés bien que tu tiennes pour la clope
Félicitations et pour les kilos ne vise pas trop haut trop vite
Allez courage, moi ça a fait 4 mois dimanche que j'ai arrêté et c'est vraiment génial
Aller
Gros bisous
Emmanuelle
bisous
j'espère que tu vas bien et que le régime dunkan va te satisfaire. Je te fais de gros bisous et te souhaite une bonne journée
bravo pour la clop, et continu, mème si parfois c'est un peu dur.
Alors pour les idées repas tu peux aller sur le blog de gin44, si elle ne fait pas partie de tes amies, elle est géniale.
Car moi, je fais très très simple, car problèmes de finances...
J'espère que tu es motivée car moi, je le suis à fond.
Je te dis bonne journée.
A plus.
Bisous