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Du sport malgré moi.....
publié le 08/07/2008 à 08:32 |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Pour mon programme, je n'en suit aucun, je change simplement mes habitudes, style que de l'eau et café, plus touche a tout ce qui est soda et ou alcool, des legumes a chaque repas, heures fixes au possible, pas de grignotages, sauf un fruit si vraiment . . . . heu quooi d'autre ? ....de l'eau, oui biensur de l'eau , il faut boire, et bouger au maximum . . . . voili voilou vive jeudi hi hi hi big kiss ma belle et bonnr fin de journée et encore merci pour ton p'tit com, c'est super d'avoir des amies virtuel pour la route . . . . .bizzzzzzzz