| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de kethel
aide blog-
Me voilà enfin... reposée ! publié le 06/03/2008 à 10:13
Bonjour, bonjour.... j'arrive enfin...ça y est je l'ai faite ma grass' mat et croyez moi cela m'a fait du bien, car j'en avais rudement besoin .....
. Aujourd'hui devrait être plus cool, un peu de ménage, la paperasserie et mon heure de sport.... 
Je suis contente et fière à la fois, car j'ai enfin réussi à reprendre les choses en main.... j'arrive à résister au creux de 16hrs...je compte donc sur " ma coquine " pour m'annoncer le fruit de mes efforts samedi.... car comme vous pouvez toutes le constater, j'avais repris 1,2 kilos 
....je vais donc pédaler encore et encore cet aprem ! De plus étant seule à midi, mon mari ne rentrant pas déjeuner, je vais me la faire simple..... 
Je vous souhaite une bonne journée, j'envoie un peu de soleil à celle qui en manquent et vous fais de gros bisous 
Et puisque j'en ai pris l'habitude, je vous rajoute la petite blaguounette du jour :
Une grosse dame arrive chez le médecin avec sa ravissante fille et dit au praticien :
- Docteur, la gorge est très irritée et le thermomètre indique 38,7.
- Nous allons voir cela, fait le médecin. Déshabillez-vous, mademoiselle.
- Mais ce n'est pas ma fille qui est souffrante docteur, c'est moi !
- Oh, pardon ! Alors ouvrez la bouche et faites : Aaah...mon alimentation Petit-déjeuner : Café noir + 2tr. de pain aux céréales Déjeuner : potage + jambon + yaourt Goûter ou snack : rien Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Alors sur ce encore MERCI pour tout et je te dis à très vite.Bises.
Sylvie.
pedale bien
bonne journee et gros bisou
ton histoire pas mal