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Bonjour !
Blog de kethel
aide blog-
Je me sens lourde.... et fatiguée ! publié le 19/02/2008 à 10:25
Coucou les copines.... dur dur ce matin, petite forme, mal dormi et complètement à l'ouest ce matin
je me sens lourde, gonflée et c'est avec des palpitations que je me suis réveillée... je ne supporte pas être flagada 
on dirait un caramel mou 
! Une chose est certaine je reste déterminée plus que jamais.... et dans une heure promis je serai en top forme 
Va me falloir une bonne douche froide pour reprendre mes esprits.... Aujourd'hui dernière petite lessive et repassage, un peu de ménage et bien sûr mon heure de sport ! Pas question de se laisser abattre, non mais, y'a la chasse aux kilos à poursuivre... ! J'espère que de votre côté vous avez la forme et, si ce n'est pas le cas je vous envoie de mon soleil, cela vous donnera du courage ... Bonne journée à vous toutes et très grosses bises 
mon alimentation Petit-déjeuner : 2tr de pain complet + café noir Déjeuner : salade + steack haché + purée de courge + yaourt Goûter ou snack : un fruit Dîner : potage - jambon + yaourt Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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