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Jour J - 1.....
publié le 22/01/2008 à 08:48 |
Debout depuis très tôt ce matin, je vais avoir une journée bien remplie.... la dernière avant mon départ en vacances.... la la la !
Une grande partie du ménage est déjà fait, la popotte pour ce soir est entrain de cuire (pas grand chose je vous rassure, j'épuise les réserves), et la valise de mon lover est pratiquement faite. Cet aprem, coiffeuse, dernières petites courses à glisser dans la valise (ambre solaire - bouquins de sudoku et mots fléchés....) . Demain on monte à Paris chez notre fiston.... on visite un peu la Capitale l'aprem... le soir un petit repas en comité restreint et jeudi matin on s'envole.... yes !
Je vous souhaite à toutes une superbe journée, ici c'est couvert mais il fait doux.... Grosses bises à toutes
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café + 2 tr pain aux céréales au miel |
| Déjeuner : | coquillettes+ jambon blanc + yaourt |
| Goûter ou snack : | Rien |
| Dîner : | Poireaux vinaigrette allégée + oeufs durs + yaourts |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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ah oui l'ambre solaire et bouquin de jeu c'est important quand ont pars en vacance lol
passe une bonne journée
bisous audrey
Biz.
bonne vacances a toi
bisous
gros bisous sandrine