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On y est enfin !!
publié le 19/01/2008 à 11:12 |
Hopla boum.... me voilà enfin...je rentre du marché avec des moules fraîches pour ce midi...miam, je vais me régaler sans avoir à m'inquiéter...elle est pas belle la vie ? Moi c'est la patate, j'adore les week-end avec mon homme.... et puis y'a un brin de soleil pour embellir tout cela, que vouloir de plus ? Ma pesée n'a pas été tout à fait ce que j'espérais -600g, mais c'est de ma faute j'ai craqué à plusieurs reprises à 16hrs cette semaine, je vais devoir apprendre à mieux contrôler cela...mais j'y parviendrai, quite à me faire viloence...lol Cet aprem un peu de repassage puis pépère... c'est le week-end après tout ! Je vous fais de gros smackos à toutes !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café + 2 tr de pain aux céréale + miel |
Déjeuner : | Moules + Gambas + Yaourt % |
Dîner : | Steack + salade + 1tr de pain aux céréales + Yaourt ou fruit |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bravo 600gr c'est bien
bisous
continue comme ca!!
passe une bonne journée
bisous audrey