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Bonjour !
Blog de kerlys
aide blog-
retour à la maison publié le 09/10/2009 à 23:15
Je découvre le tout et j'ai compris qu'il fallait noter quelques étapes de notre régime.
Pour moi inutile de parler de régime pour cette semaine : j'étais en formation sur paris avec restau midi et soir....
J'ai essayé de limiter les dégâts, mais la balnce est la : j'ai pris du poids!!!! Pourtant j'ai beaucoup bu (1L5 chaque jour) et j'ai fait mon footing/marche mercredi pdt 1h : je suis un peu déçue, mais bon, quand l'alimentation suivra peut être que tout ira...
Demain matin c'est vélo d'appart. Bonne soirée à tout le monde
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