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hihihi
publié le 21/01/2015 à 22:46 |
Malgrè la tartiflette (en petite quantité bien sûr) et bien moins de 1000 kcal, c'est cool!!!!
En plus 45 min de fitness donc que du positif aujourd'hui.
Bon demain attention gros danger: je suis en formation et on mange au resto ahaha!!!
Bilan demain soir
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain, baguette courante, Confiture de fraise |
Déjeuner : | Tartiflette |
Dîner : | Porc, rôti, cuit, Pâtes alimentaires, cuites, Pain, baguette courante, Camembert et apparentés 50% MG/MS, Orange, fraîche, pulpe |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 975 kcal |
Juliou_2
publié le 22/01/2015 à 16:45
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Ah, alors il vaut mieux éviter le dessert ! |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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